Cours individuels
Vous avez également la possibilité de suivre pour le Pilates, le Feldenkrais et le yoga DES COURS INDIVIDUALISES (sur rendez-vous uniquement).
Pilates
Séance privée qui sera adaptée aux besoins spécifiques de la personne.
Feldenkrais
Une séance individuelle permet de répondre d’une manière plus précise qu’un cours de groupe à une demande personnelle. Je m’intéresse aux aspects que l’élève désire améliorer dans sa vie, que ce soit sur un plan moteur, psychique ou la réalisation d’un projet.
Yoga
Pratique de Yoga axée sur la yogathérapie en séance individuelle : Adapté aux personnes qui ont des difficultés de santé et/ou qui veulent mettre en place un travail autonome et supervisé en Yoga.
Avec Cindy Ansermoz